ООО "Вода в удовольствие"

ООО "Вода в удовольствие"

Причины пить воду: как вода влияет на наш организм

Причины пить воду: как вода влияет на наш организм

Просмотров: 240

Всем известно о рекомендациях врачей и сторонников правильного питания пить по 2 литра жидкости в день. Некоторые советуют руководствоваться массой тела. Но найти достоверный первоисточник достаточно сложно. И никаких официальных заявлений, подтверждений, научных работ нет до сих пор. Поэтому это является не более, чем рекомендацией. С таким же успехом можно рекомендовать пить 1,5 или 2,5 литра в день.

Мы рекомендуем ориентироваться на собственные желания, потребности. Пить по мере возникновения такого желания. Обратите внимание на естественные потери жидкости – она выводится организмом через пот, дыхание, испражнения. Важно вовремя их восполнять.

Зачем пить воду

питье водыДля нормального функционирования организма необходимо поддерживать баланс жидкостей. Но это не единственная причина пить воду:

  • она лишает чувства голода, пусть ненадолго, но эффект есть;
  • наполняет энергией;
  • позволяет быстрее восстановить силы;
  • улучшает состояние и внешний вид кожи, волос;
  • облегчение работы почек;
  • нормализация работы кишечника.

Она помогает переносить полезные вещества к клеткам, улучшает пищеварение, способствует вымыванию болезнетворных бактерий из организма. При корректном режиме питья нормализуется артериальное давление, температура тела.

Полезные советы

Действительно рекомендуется пить ее до или после еды, по прошествии и получаса. Если вода качественная, на ней получается самые вкусные напитки – чай, кофе, компот, кисель и т.д. У них не появится неприятного привкуса, они будут ароматными и насыщенными вкусом.

Желательно, чтобы вода всегда была под рукой – в машине, на работе, дома, на тренировке, во время прогулки и т.д. Для этого мы предлагаем качественную питьевую природную воду в бутылках объемом от 0,5 до 19 л. Закажите ее у нас, и мы доставим ее по указанному вами адресу. Согласовать нюансы можно с менеджером. Оставьте заявку или позвоните сами в удобное для вас время.



Возврат к списку К следующей статье

ООО "Вода в удовольствие"

Вода в удовольствие
Россия, Московская область, г. Истра, ул. Панфилова, д.2
Россия, Москва, Тюменский проезд, д 5 стр 2

ООО "Вода в удовольствие"

Вода в удовольствие
Россия, Московская область, г. Истра, ул. Панфилова, д.2
Россия, Москва, Тюменский проезд, д 5 стр 2